スポーツの秋

秋と言えばスポーツの秋ですね✨
涼しくなり身体を動かしたくなるこの季節。
駅のホームやバス停で傘を降ってるお父様方も少なくないと思います笑
運動は食事に続いて免疫力を上げるのに大切ですね✨
体力づくりをして冬に備えましょう✨
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